Teknolojik gelişmeler, kumar bağımlılığını yalnızca fiziksel kumarhanelerden değil, akıllı telefonlar ve internet platformlarına taşıyarak erişimi kolaylaştırdı. Bu durum, bireylerde psikolojik, sosyal ve ekonomik sorunlara yol açarken, bağımlılıkla mücadelede bilinçli farkındalık uygulamaları ve eğitim programlarının önemi giderek artıyor. Araştırmalar, bu yöntemlerin bireylerin kaygılarını azaltmada ve dürtüselliklerini kontrol altına almada etkili olduğunu ortaya koyuyor.
KUMAR BAĞIMLILIĞI BİLİNÇLİ FARKINDALIKLA AŞILABİLİR
Kumar bağımlılığı, dünya genelinde giderek artan bir halk sağlığı tehdidi oluşturuyor ve bireylerde ciddi psikolojik sorunlar ile işlevsellik kayıplarına yol açabiliyor. Ancak, yapılan araştırmalar, kumar bağımlılığının tedavisinde bilinçli farkındalık yöntemlerinin etkinliğini ortaya koyuyor.
TEKNOLOJİK GELİŞMELER KUMARI YAYGINLAŞTIRIYOR
Son yıllarda teknolojinin hızla gelişmesiyle kumar, fiziksel kumarhanelerden internet ve akıllı telefonlara taşındı. Piyango, loto, sanal kumar ve bahis gibi oyunlar hızla yayılmakta. Bu oyunlar, bireylerin kumar oynama davranışlarını kontrol etmelerini zorlaştırarak, aile, iş ve sosyal yaşamlarında büyük sorunlara yol açabiliyor. Bu bağlamda, kumar bağımlılığının önlenmesinde ve tedavisinde bilinçli farkındalık uygulamaları kritik bir rol oynuyor.
KUMAR BAĞIMLILIĞI, İNTİHAR RİSKİNİ 15 KAT ARTIRIYOR
Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi'nden Dr. Öğr. Üyesi Mehtap Kızılkaya ve Yüksek Lisans Öğrencisi Kübra Yılmaz’ın yaptığı literatür taraması, kumar bağımlılığının bireylerin psikolojik, sosyal ve ekonomik açıdan ciddi zorluklar yaşamasına neden olduğunu ortaya koyuyor. Çalışmada, kumar bağımlılığının risk faktörleri arasında erkek cinsiyet, genç yaş, düşük sosyo-ekonomik durum, erken yaşta kumara başlama ve psikiyatrik hastalıklar yer alıyor. Kumar bağımlılığı, bireylerde psikolojik sorunlar, suçluluk duygusu, stres ve ilişkilerde bozulmalara yol açarken, bağımlı kişilerin intihar riski ise 15 kat daha fazla.
KUMAR BAĞIMLILIĞININ TEDAVİSİ MÜMKÜN
Kumar bağımlılığının tedavisi, üç aşamalı bir süreçten oluşuyor. İlk aşamada, bağımlının yoksunluk belirtileri ilaçlarla hafifletiliyor. İkinci aşamada, sağlıklı alışkanlıklar kazandırılarak nüksün önlenmesi hedefleniyor. Son aşamada ise, bağımlılıktan tamamen uzak kalma hedefleniyor. Psikoterapi, kumar bağımlılığının tedavisinde önemli bir rol oynarken, bilişsel-davranışçı terapi, olumsuz düşünceleri değiştirmeyi amaçlıyor. Ayrıca, bilinçli farkındalık uygulamaları da tedavi sürecinde etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Bu uygulamalar, bireylerin kaygı ve dürtüselliklerini azaltmalarına yardımcı olurken, kumar oynamaya neden olan düşünceleri kontrol etmelerini sağlıyor.
KUMAR BAĞIMLILIĞINA KARŞI EĞİTİM PROGRAMLARI ZORUNLU
Kumar bağımlılığının önlenmesi için özellikle çocuklar ve ergenler için okul temelli eğitim programlarının büyük önem taşıdığı vurgulanıyor. Bu programlar, aileler ve öğretmenlerle iş birliği yaparak daha geniş bir etki yaratmayı amaçlıyor. Türkiye’de, kumar bağımlılığıyla mücadele konusunda Millî Eğitim Bakanlığı, Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, Gençlik ve Spor Bakanlığı, İçişleri Bakanlığı, Sağlık Bakanlığı, Diyanet İşleri Başkanlığı ve Yeşilay gibi birçok kurum aktif olarak çalışmalar yürütüyor.
Bilinçli farkındalık uygulamaları ve kapsamlı eğitim programları, kumar bağımlılığının önlenmesinde ve tedavisinde önemli bir adım olarak görülüyor. Bu yöntemlerin, kumar bağımlılığının toplumsal bir sorun haline gelmeden önce daha etkili bir şekilde kontrol edilmesine yardımcı olabileceği ifade ediliyor.
